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经常做梦会影响睡眠吗？

作者：www.petsworld.cn  文章来源：www.petsworld.cn  点击数 981  更新时间：2007-5-25 18:54:59  文章录入：admin

做梦不仅不会影响睡眠，而且是保护大脑健康所不可或缺的生理活动的一环。 　　 　　据日本的一项最新研究表明：人在睡眠时会产生有梦催眠肽和无梦催眠肽两种物质，梦多的人大脑中有梦催眠肽含量高于无梦催眠肽，利于益寿延年。从某种意义上讲，梦少或无梦有可能是某些疾病的征兆，这是因为梦是人机体中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果，如果某一个中心点受到损伤，就不能形成梦。